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老年妇女难以怀孕的原因是多吃能提高生育能力的食物
21-05-25 来源:孕儿无忧

现在有很多以事业为导向的女性,年轻的时候不想要孩子,老了就不能怀孕了。原因是什么?

大龄女性难以怀孕的原因:

一、老年:精子质量下降?

研究证明,35岁是女性生育力不可逆降低的极限。35岁以上的女性生第一个孩子,要么不能怀孕,要么流产较多,要么生孩子问题较多,如畸形、痴呆等。

但是我们绝不能把所有的责任都推到女人身上。女性很难怀孕,伴侣也有不可推卸的责任。新的研究证明,如果丈夫年龄较大,也会导致妻子流产。年龄基本35岁。年龄越大,他的精子包含的异常基因越多,质量必然下降。让妻子怀孕并不容易。所以,想要孩子,一定要抓紧!

二、压力:越想怀孕越不能怀孕?

除了生理原因,还有心理因素也不容忽视。

来自家庭和社会的压力也会导致一些原本可以自己生育的女性失去做母亲的机会。女人要怀孕,要保持心理平衡,不要操之过急,吃亏。

三、减肥:要身材还是要宝宝?

过度减肥是几乎所有女性都难以怀孕的重要原因!

但快速减肥的人,尤其是服用大剂量药物或饮食异常的人,很容易对中枢神经系统和内分泌产生不良影响,引起雌孕激素分泌减少、月经周期紊乱、月经量减少等症状,导致排卵障碍和不孕不育。

有专家表示,如果女性体重下降超过两公斤,可能会影响月经周期。且不说多年挨饿的女性,她们吃的食物总是不足以负荷体力。他们怎么才能顺利怀孕?

四、抽烟喝酒泡吧:夜生活毁了性生活?

抽烟喝酒泡吧一直是很多女性放松的首选。然而,经常或大量饮酒或酗酒会影响他们的健康。吸烟酗酒不仅是优生学的大敌,也是不孕不育的原因之一。据研究,吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调、更年期提前和不孕不育。即使吸烟者怀孕,也容易造成流产、早产、死胎,出生的孩子体重比不吸烟者轻很多。

对于造成女性不育的男性来说,由于香烟烟雾中含有强烈的致畸物质,男性每天吸20支香烟往往会使精子减少,精子存活率只有50%,畸形精子种类繁多,从而带来未来不育或先天畸形孩子出生的困扰。尼古丁对精子的能动性和穿透力有影响。

对于想要孩子的男女来说,以下食物肯定会有所帮助:

生蚝豆腐汤

1.将鱼骨洗净,放入锅中,加水、葱、姜、米酒煮1小时,捞起汤渣;

2.生蚝洗净,两分钟内捞起;

3.豆腐洗净,切成小块;欧芹和洋葱洗净,欧芹切成段,洋葱切成颗粒;

4.将鱼汤煮开,加入豆腐略煮,加入所有调料,加入牡蛎肉,再次煮开,撒上香菜和洋葱。

栗子南瓜芡实汤

1.南瓜放在笼子里蒸10分钟,取出切掉1/5。用勺子挖出中间的肉,做成南瓜碗;挖出南瓜肉,搅拌成糊状。

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