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过度运动和肥胖会影响生育。女性不孕通常有四种类型
21-05-25 来源:孕儿无忧

人生在于锻炼。适度的运动不仅可以强身健体,而且有益健康。然而,挪威的一项研究表明,过度锻炼会导致身体疲惫,进而影响女性的生育能力。

挪威科技大学的研究人员首先调查了3000名女性,以了解她们的健身习惯,如锻炼的频率、持续时间和强度,然后统计了10年后她们的生育能力。研究人员发现,过度锻炼的女性比适度锻炼的女性患生育问题的可能性高三倍。研究人员表示,过度锻炼对年轻女性的影响更大。在锻炼最多的30岁以下女性中,25%在试图怀孕的第一年没有取得任何“成果”,而挪威只有7%的女性在试图怀孕的第一年没有成功。

研究负责人Gwyz Menstottier说,有两种类型的女性最不容易怀孕。一个是几乎每天都运动的女性,一个是每次运动都体力不支的女性。其中,具有两个特征的女性不孕风险最高。Gudmundsdottir说,过度运动造成的身体损失是女性无法怀孕的主要原因。因此,她建议想要孩子的女性应该避免走极端,减少锻炼强度,适度锻炼,塑造健康保健。

为什么肥胖会成为不孕的诱因

女性月经周期和生殖功能的维持需要一定的脂肪储存量和充足的营养环境,也就是说人体体重对生殖功能的影响是“U”——当体重极高或极低时,生育能力就会下降。因此,育龄妇女应该对“肥胖”有一个正确的认识。可以说,肥胖是女性不孕的重要原因。

(1)肥胖会降低女性的性欲,从而阻碍正常的性生活。虽然轻度肥胖不影响性功能,但中度和重度肥胖可不同程度引起性功能障碍。肥胖的人体内脂肪过多,会导致体内过多的性激素沉积在脂肪组织中,不能发挥作用,导致性欲下降。

(2)肥胖可导致女性内分泌功能紊乱,性激素的合成和分泌发生变化,导致月经异常和排卵障碍,从而影响生育。

(3)肥胖也会导致妊娠延迟。研究发现,与正常体重的女性相比,肥胖女性在未采取避孕措施的情况下,妊娠治疗延迟了9.5个月。如果肥胖女性同时有吸烟的习惯,那么肥胖和延迟妊娠的关系会更密切。

女性不孕通常有四种类型

1.缺少成熟的“种子”——卵巢不育

卵巢是女性重要的性腺,其主要功能如下:一是产生成熟的卵子(种子),是女性生殖细胞——女性配子;二是分泌女性激素,不仅可以促进和维持女性的生理特征,对女性的正常怀孕也非常重要。

如果卵巢出了问题,卵巢就不能产生成熟的卵子。就像育种的“培养基”出了问题,种子无法正常培育,当然也无法开花结果。同样,如果卵巢中只有原始的卵母细胞,不能发育成成熟的卵子,这样的女性就不会怀孕,就会发生卵巢性不孕。

2.输送“种子”的通道被堵塞——输卵管性不孕

成熟卵子从卵巢排出后,需要输卵管伞的帮助才能进入输卵管并被向前输送。在输卵管遇到精子。

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