产后坐月子的错误观念有哪些

时间:2021-05-13 12:14来源:未知作者:yuanya点击:

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坐月子从中国古代就一直存在,是女性生产后必须要做的事,因为怀孕期间为了适应胎儿的生长,身体各器官都要进行一系列的变化,产后随着胎儿的分娩,身体各器官也要经过一段时间才能逐渐恢复到未孕期的状态,这时若不注意护理,很容易遗留一连串“月子病”。但是由于一些老思想让女性对坐月子的认识太苛刻了,以致产生了许多错误的观念,那么产后坐月子的错误观念有哪些呢,我们一起来看看。

1、坐月子不能吹空调导致中暑:旧时习俗是坐月子期间不能吹风,避免受凉,所以经常要求产妇在炎热的夏天不能吹风扇,而且要把衣服被子包好,事实上这种做法容易使产妇在坐月子期间一直处于高温、高湿的环境中,造成出汗、散热受阻、体温调节中枢失调引起急性热射病,也就是我们所说的床上热,坐月子期间一旦中暑发病情发展迅速,产妇常会出现循环衰竭、神经系统损害甚至死亡,所以如果坐月子期间天气炎热,应开风扇或空调散热,但注意不要对着通风孔,以免引起感冒或过敏性皮炎。

2、坐月子不能洗澡导致感染:旧时观点认为产妇在坐月子期间不能洗澡,主要是因为旧时的条件不好,坐月时洗澡容易因凉爽而引起感冒,其实坐月子期间不注意私处卫生,不经常换卫生棉等,就很容易导致皮肤发炎或感染。

3、坐月不能刷牙导致牙龈炎:坐月子期间不能刷牙主要是因为旧时卫生条件差,许多人都有牙龈炎,坐月子时雌激素扩张毛细血管更容易引起刷牙出血,但坐月子期间女性往往营养补充较多,经常少吃多餐,食物留在牙缝的几率较大,很容易引起蛀牙,所以坐月子时不但能刷牙还能坚持刷牙,预防龋齿的发生。

4、坐月子不能下床导致康复缓慢:古时候观点认为坐月子期间产妇不能下床,但产妇长期不动容易造成血栓,严重的话还会有生命危险,而且长时间卧床会导致产妇代谢降低、胃肠蠕动减慢、容易引起便秘和水钠潴留等,所以在坐月子期间也要进行适当的锻炼,对产妇有益,不仅利于体力的恢复,而且可以防止便秘和血栓的危险,同时也有利于盆腔肌肉的恢复。

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