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口腔溃疡的治疗方法与预防措施

作者:武汉试管婴儿医院 发布时间:2018-10-20
口腔溃疡是人们生活中常见的口腔问题,饮食不注意节制、食用辛辣刺激的食物、经常熬夜等都会引起口腔溃疡的发生。其实口腔溃疡的预防比治疗更重要,很多时候,只要我们做好了预防工作,口腔溃疡自然就远离我们了。一: 口腔溃疡的治疗方法1:银耳莲子羹:银耳25克,莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。可以清热养阴。2:萝卜鲜藕汁:白萝卜数个,鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。绿茶五倍子饮:用蜂蜜25克、绿茶1克、五倍子10克。将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜,5分钟后分2次徐徐饮下,连续3天。二: 口腔溃疡的预防1:保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不规整或有假牙的人,由于摩擦口腔黏膜,很容易频繁出现溃疡。因此需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯,拔除残牙或改装不合适的假牙。保证充足的睡眠,避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。注意口腔卫生。很多人因为疼痛不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡时仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。三: 别以为口腔溃疡是个“熬几天就能自然康复的小事”,事实上它是影响口腔粘膜、咽部粘膜等不可小觑的问题。专家指出,对于口腔溃疡,以口腔卫生为基础的预防往往比治疗更重要。
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